RodyInfo

Z materského mlieka nie je zaťaženie žalúdka, môžete a mali by byť kŕmené na požiadanie, tak často, ako dieťa chce!

Prečo si myslíte, že vám chýba mlieko? Mlieko je dostačujúce, ak dieťa častejšie koluje 10-12 krát denne a získava hmotnosť od 115 g týždenne, t. od 450 gramov mesačne (v prvých 3 mesiacoch)

Frekvencia kŕmenia nehovorí nič o nedostatku mlieka, pretože prsia nie sú len jedlo, ale aj pitie, kontakt s matkou, psychoemotický komfort dieťaťa.

Pri kŕmení dieťaťa na požiadanie sa prsník stáva mäkkým asi mesiac po začiatku kŕmenia, keď sa laktácia stane stabilnou. Nie je potrebné čakať na plnosť prsníka, mlieko prichádza v reakcii na sania v procese sania. A ak matka šetrí mlieko na kŕmenie, potom zníži množstvo mlieka takýmito činnosťami.

Na produkciu a vylučovanie mlieka sú zodpovedné dva hormóny: oxytocín a prolaktín. Prolaktín je priamo zodpovedný za produkciu mlieka. Vyrába sa LEN ako reakcia na dieťa sania prsníka. Je to jednoduché - čím viac stimulácie, tým viac mlieka.

Jednou z dôležitých podmienok je, že dieťa by malo byť aplikované na hrudník PRAVÉ, až potom bude stimulácia účinná. Na to by dieťa nemalo cicať nič iné ako prsník. Najčastejším problémom je sOski a fľaše, pretože dieťa má nesprávnu tzv. Techniku. "Sanie fľaše." Aby sa tomu predišlo, neponúkajte dieťaťu dudlík alebo fľašu, najmä NEBEZPEČENSTVO je to prvý mesiac jeho života, keď nie je stabilná zručnosť pre správne sanie. A samozrejme, sledujte záchvat prsníka: väčšina dvorca v ústach, bez nasávania vzduchu.

Okrem bradavky a cumlíkov, vylúčiť dieťa kŕmenie s vodou. Voda vytvára falošný pocit sýtosti, v dôsledku čoho dieťa dostane menej mlieka a tak ďalej. menej stimulovať hrudník. Prsné mlieko obsahuje dostatok tekutiny v akomkoľvek podnebí a akejkoľvek teplote vzduchu.

Po druhé, laktátové hormóny pôsobia najaktívnejšie v noci, preto, aby sa zvýšilo množstvo mlieka, musíte byť kŕmení ASAPONLY NIGHT, najmä od 3 do 8 ráno. To je veľmi priaznivé pre spoločný spánok.

Po tretie, položte dieťa na holý hrudník, malo by byť v tej istej plienke, kontakt pokožka s pokožkou napomáha rozvoju laktačných hormónov. Pomáha tiež proti problémom s kolikou, plynom, bruškom. Masáž prsníkov môžete počas kŕmenia z periférie do centra.

Po štvrté, dojčiaca matka by mala jesť a piť ENOUGH. Mama musí konzumovať toľko tekutiny, koľko chce, nie je potrebné ju nútiť, piť litre alebo čaj alebo inú tekutinu. Potraviny by mali byť pestré a úplné, bez neodôvodnenej stravy. Nezabudnite, že HB vyžaduje 300-500 kalórií denne, takže je žiaduce jesť dostatok výživných potravín.

Po piate, bylinná medicína: rastliny na zlepšenie laktácie zahŕňajú: mrkva, sladké drievko, listový šalát, reďkovka, rasca, kôpor, žihľava, púpava, fenikel, oregano, medovka, aníz, rebrík, dogrose, chrobák, zázvor, rovnako ako stopové prvky, vitamíny materská kašička. Tento zoznam je iba pomocný a má vplyv len na podmienky ČASTO POUŽITIA.

Šiesty, pokojný, čerstvý vzduch, odpočinok a spánok. Žiadne vyčerpávajúce napätie a stres. Ukľudnite sa a príďte na to, je tu naozaj problém? To vám pomôže TEST FOR WET DRAWN. Ako to urobiť, si môžete prečítať tu www.baby.ru/community/view/3335924/forum/post/25035906/

Zdá sa, že väčšina mamičiek, že mlieko nestačí, čo je veľmi zriedka pravda, pretože 98% žien má dostatok mlieka, s riadnou organizáciou HB. (WHO)

Od seba: Myslím si, že režim by mal byť vo všetkom, som proti „vznášaniu sa na prsia“ a kŕmeniu pri prvom hovore. Tiež si nemyslím, že kojenie je jediné možné (aj keď je to v mojej priorite a pokúsim sa dojčiť až do posledného).

Chcem dodať, že dieťa je prvé a neviem, ako to bude! Počkajte a uvidíme =)

Všeobecné pokyny: dodržiavajte harmonogram kŕmenia dieťaťa.

Hlavnou vecou pre neho nie je trpieť hladom. Ak by sa prebudil na kŕmenie, po troch alebo štyroch hodinách spánku by mu to nevadilo. Každé dieťa ľahko získa zvyk jesť v určitých časových okamihoch. Matka ho v tom nemôže rušiť. Okrem toho, čím väčšie dieťa sa stáva, tým viac času trvá, než sa hlad.

Dojčatá s hmotnosťou od 2 do 3 kg by sa mali kŕmiť každé 3 hodiny; Po dosiahnutí hmotnosti 3,5 - 4 kg bude dieťa úplne spokojné, ak dostane potravu v priemere po 4 hodinách. Deti rýchlo prestanú požadovať, aby ich kŕmili uprostred noci a vo veku dvoch mesiacov dovolia matke spať. Medzi štvrtým a ôsmym mesiacom dieťa jednoducho udržuje päťhodinové intervaly medzi jedlom a nočným kŕmením.

Je na matke, aby povzbudila dieťa, aby malo tendenciu užívať si pravidelné, zriedkavé jedlá alebo ju odrádzať. Ak ho prebudí, keď je čas na kŕmenie, a to po štyroch hodinách spánku, potom je vychovaný vo svojom zvyku cítiť hlad a jesť pravidelne.

Keď dieťa začne hádzať a kňučať už dve hodiny po kŕmení, mali by ste niekoľko minút počkať, nechať ho zaspať; ak sa neupokojí, môžete ho vyzdvihnúť a upiecť, piť vodou, snažiť sa prerušiť jeho chuť. Ak matka vezme dieťa do náručia, je potrebné sa len pohybovať v kolíske a kŕmiť ho, hoci spal len pár hodín, potom sa dieťa bude rozvíjať zvyk jesť často a kúsok po kúsku.

Každé dieťa potrebuje iný čas, aby sa naučilo jesť pravidelne. Prevažná väčšina novorodencov miluje jesť, ale pokračujú v pravidelnom kŕmení so štyrmi hodinovými prestávkami, pričom druhý mesiac preskočia neskorú večeru o 2. hodine ráno. Avšak, tam sú milenci zaspať na hrudi, ešte nie je až do konca. Existujú nepokojné deti, ktoré sa prebudia pred termínom.

Nakoniec, matka môže mať málo mlieka. Vo všetkých týchto prípadoch sa oneskorenie zvyčajného jedla oneskoruje. Pre matky je však ľahšie riešiť dilema každý deň, či má dieťa ihneď po prebudení kŕmiť, alebo trochu počkať, ak sa bude venovať „všeobecnému kurzu“, aby dodržala harmonogram so štyrmi hodinovými prestávkami.

Ako rozvíjať zvyk pre dieťa?

Pokojné dieťa, ktoré pri narodení vážilo 3,5-4 kg, je od začiatku schopné uspokojiť 3,5-4 hodinové prestávky a jesť šesť alebo sedemkrát denne. Rodičia by sa mali riadiť približným harmonogramom (6 a 10 hodín ráno, 14 hodín, 18 a 22 hodín a 2 hodiny ráno), ale nemusia sa báť rozbiť, keď je dieťa naozaj hladné. Krmte ho skôr 1 hodinu, ak je na umelom kŕmení a predtým, než sa zjedol dosť, alebo dokonca na 2 hodiny, ak konzumuje materské mlieko a jeho matka nemá dosť.

Čo keď príde čas na kŕmenie a dieťa sa prebudí? Pokúste sa ho jemne zobudiť. Určite za minútu alebo dve sa bude cítiť hlad a prebudiť sa. Teraz si predstavte opačnú situáciu: dieťa sa prebudilo hodinu pred termínom. Nepokúšajte sa okamžite vložiť bradavku do úst alebo ponúknuť prsia. Možno to nebol hlad, ktorý ho vzbudil, ale iný dôvod. Ale nerobte dieťa plakať viac ako 10-15 minút, napriek plánu.

Je možné, že sa dieťa vráti do rozvrhu už pri nasledujúcom kŕmení, alebo možno bude potrebovať pol dňa na to, alebo v priebehu noci bude obnovený obvyklý interval. Dôvodom neustáleho znižovania spánku medzi kŕmením sa niekedy stáva len nedostatok potravy. Pri dojčení sa mu snažte dať prsník častejšie, napríklad po 2 hodinách - to môže stimulovať vylučovanie mlieka v priebehu niekoľkých dní. S najväčšou pravdepodobnosťou sa intervaly medzi kŕmením zvýšia „na podnet“ samotného dieťaťa.

Ak je dieťa na umelom kŕmení a úplne vyprázdňuje svoju fľašu, stále sa pred časom prebudí, poraďte sa so svojím lekárom o zložení a množstve prípravku.

Aký je minimálny interval medzi dávkami?

Je prípustné znížiť prestávku z 4 na 3 - 3,5 hodiny. Ale niekedy do hodiny po kŕmení dieťa začne hádzať a otáčať a otvára oči. Ak predtým, než dostal predpísanú dávku mlieka alebo zmesi, je nepravdepodobné, že by ho prebudil hlad. Príčinou bola skôr porucha trávenia alebo kolika. Dajte mu grganie, skúste zalievať, alebo ponúknuť cumlík.

Ak to nepomôže, stále neponáhľajte ho kŕmiť. Vidieť, ako vaše dieťa ťahá päsť do úst alebo netrpezlivo chytí fľašu, nemali by ste to brať ako pokus uspokojiť hlad: s kolikou, takéto príznaky sú pomerne časté. Dieťa jednoducho nevie rozlišovať medzi hladom a bolesťou spôsobenou kolikou.

Na záver chcem ešte raz povedať: nemali by ste dieťa kŕmiť, keď sa prebudí. Ak začne plakať v nevhodnom čase, pokúste sa zistiť príčiny, alebo ešte lepšie, poraďte sa so svojím lekárom.

Nočné kŕmenie.

Pri kŕmení v noci dodržiavajte tento princíp: nechajte dieťa, aby vás zobudilo, nie dieťa. Ten chlapec, ktorý potrebuje nočnú časť, sa zobudí asi o dve ráno. Akonáhle vo veku dvoch až šiestich týždňov, môže náhle spať až tri alebo pol za tri. Nakŕmte ho, ako to bolo v dôsledku dvojhodinového kŕmenia, a podľa toho preneste ďalšie krmivo.

Možno sa ráno zobudí niekde medzi 6 a 7 hodinou a potom začne nový cyklus. Nasledujúcu noc môže dieťa požiadať o jedenie medzi pol štvrtou a piatou. Toto kŕmenie by sa malo považovať za prvé ráno a dúfať, že bude spať až o 10 hodín neskôr.

Keď je dieťa pripravené vzdať sa nočného kŕmenia, bude potrebovať dve alebo tri noci na prechod na nový rozvrh. Potom rozdeľte denné množstvo mliečnej receptúry do piatich fliaš namiesto šiestich.

Odmietnutie nočného kŕmenia.

Ak sa dieťa do jedného mesiaca zotavilo na 4-4,5 kg a stále sa prebúdza o 2 hodine, je čas ho odstaviť. Nenechajte sa ponáhľať do kolísky, akonáhle sa dieťa začne pohybovať, nechajte ho drotať asi 20-30 minút, možno sa nudí a zaspí.

Ak sa neupokojí, ponúknite mu štvrtinu šálky teplej vody. Ak budete pokračovať vo plaču, stále mu dajte nejaké jedlo, ale nevzdávajte sa na ďalšiu noc. Dieťa je už dosť vyvinuté a nepotrebuje nočné kŕmenie.

Večerné kŕmenie v 22 hodín je najjednoduchší spôsob, ako odložiť trochu, takže matka bude mať príležitosť na dobrý odpočinok. Ešte pred dosiahnutím veku jedného mesiaca je väčšina detí pripravená čakať na jedlo až do 23:00 a ešte pred polnocou. Ak ste zvyknutý ísť skoro spať, prebudte dieťa v 22 hodín a kŕmite ho. Ak patríte do "sov", potom počkajte na jeho prebudenie.

V tých prípadoch, keď sa dieťa v noci zobudí, je potrebné vybrať si menšie dve zlé: je lepšie opustiť nočné kŕmenie a nie večerné. Zobuďte ju medzi 22 a 23 hodinami a podávajte. Takže, aspoň, budete dokončiť normálny denný cyklus, dieťa nebude prebudiť v noci (z jednej na štyri) a bude zvyknúť jesť ráno medzi piatimi a šiestimi.

Zostať v maternici matky, dieťa si zvykne na jej diétu. Keď sa narodí, frekvencia kŕmenia závisí od jeho typu. Dozvieme sa teda o vlastnostiach umelého a dojčenia ao tom, ako je stanovený ich plán.

Na rozdiel od sovietskych čias je spôsob kŕmenia novorodenca matkovým mliekom regulovaný potrebou dieťaťa na výživu. U dojčiat existujú rôzne limity kolísania chuti do jedla. Výrazne sa líši v prvých štyroch až šiestich týždňoch života dieťaťa. Obdobie vyprázdňovania žalúdka je od hodiny do šiestich.

Keď dieťa s matkou príde domov z pôrodnice, potrebuje každé tri hodiny jedlo. Menej často sa jedná o štvorhodinové obdobie. To znamená, že matka dojčí dieťa 6-7 krát denne. Mnoho detí sa zobudí o polnoci alebo v období od 2 do 3 hodín a požiada o prsia. Niektorí novorodenci nepotrebujú ďalšie kŕmenie medzi polnocou a 6. hodinou ráno. Pediatrom sa neodporúča, aby prebudili dieťa o 12:00 v noci a dali mu prsník (pokiaľ nie sú problémy s laktáciou). Je lepšie počkať, kým to nepotrebuje. Niekedy novorodenci vo veku jedného mesiaca odmietajú kŕmiť o polnoci a potom o 2 ráno.

Ak je novorodenec zdravý, potom si časom nastaví 4-hodinový interval medzi dojčením počas dňa. Zároveň je nočná prestávka dlhšia. Počas dňa je to zvyčajne najdlhší interval medzi druhým a prvým kŕmením, pretože žena akumuluje veľa mlieka cez noc. Dieťa sa dobre stravuje na prvom dni kŕmenia a potrebuje viac času na hlad. Často mamičky meno, ktoré po rannom kŕmení dieťa spí hlboko a nie prebudiť na dlhú dobu. To je skvelé, pretože dieťa rastie vo sne.

Ak dieťa medzi prvým a druhým kŕmením spí málo, vyžaduje prsia po 2 hodinách, potom to môže znamenať, že materské mlieko nestačí.

V prvých 2-3 mesiacoch sa dieťa cíti hlad ako niečo nepríjemné a reaguje na neho plačom. Upokojuje sa, akonáhle je plná. Keď dieťa vyrastie, je menej pravdepodobné, že bude mať pocit hladu.

Väčšina detí v šesťtýždňovom veku vyvíja diétu. To je približne trojhodinové intervaly medzi dávkami. Často to však môže byť odchýlka strany nárastu intervalu medzi jedlom alebo jeho redukciou. Dve a pol hodiny alebo tri a pol sú tiež variantmi normy. Všetky čisto individuálne. Ak je dieťa choré, bol očkovaný, potom môže byť veľmi nepokojný. V tomto prípade je režim podávania nastavený na žiadosť novorodenca. Vo veku jedného mesiaca, dieťa saje 500-650 gramov mlieka denne z matkinho prsníka.

Novorodenca je potrebné kŕmiť umelou zmesou podľa jasného harmonogramu. Interval medzi dávkami by mal byť tri hodiny. Odchýlky 30 minút sú úplne prijateľné. Niekedy to môže byť hodina. Napríklad, ak dieťa spí zdravo na prechádzke alebo v noci. Pre takéto deti je celkový počet kŕmení vrátane nočných krmív 6-7 denne.

Ak je vaše dieťa umelým umelcom, potom od narodenia je dôležité správne vypočítať denné množstvo jedla, ktoré potrebuje. Pre takéto deti platí pravidlo: je lepšie, aby bolo dieťa podvedené, ako ho kŕmiť. V druhom prípade, arašidové môže zarobiť naštvaný žalúdok.

V prvých dňoch po narodení dostane novorodenec zmes v objeme, ktorý sa rovná počtu dní života násobených desiatimi. Napríklad strúhanka 6 dní. Vynásobte toto číslo 10 a získajte jeden objem zmesi 60 gramov. Už od druhého týždňa života a do dvoch mesiacov veku sa mení systém výpočtu denného objemu potravín. Telesná hmotnosť dieťaťa musí byť vydelená číslom 5. Ak je napríklad hmotnosť dievčaťa 4 kg, mala by jesť 800 gramov receptúry denne.

Známy pediater Yevgeny Komarovsky verí, že pre novorodenca do 6 mesiacov je nutná bezplatná diéta, ak je dojčený. Pokusy matky zvyknúť dieťa na udržanie určitých časových intervalov môžu znížiť kŕmenie materského mlieka a vytvoriť ďalšie problémy v starostlivosti o dieťa. Pán Komarovsky radí mamičkám, aby sa držali bezplatného rozvrhu dojčenia. To znamená, že zmena bdelosti a spánku bude tiež bezplatná, pretože po jedle dieťa zaspí v blízkosti materského prsníka a prebudí sa s pocitom hladu.

Pediater sa domnieva, že vek dňa by mal byť stanovený pred dosiahnutím veku jedného roka, pretože deti milujú určité opakovania činností. Mama a omrvinky budú jednoduchšie, ak orientácia v režime dňa bude slúžiť určitým hodinám ranného zdvíhania, kŕmenia, chôdze, spania. Opakovateľnosť akcií je pokojná, istota, bezpečnosť sveta malého dieťaťa.

Špeciálne pre nashidetki.net- Diana Rudenko

Novorodenecké kŕmenie na požiadanie sa považuje za nový fenomén. Táto metóda je však staršia ako kŕmenie hodinu. Kŕmenie na požiadanie - základ dojčenia, ktorý sa tvorí prirodzene a prispôsobuje sa rytmu dieťaťa. Mnohí lekári a WHO odporúčajú, aby ošetrovateľstvo zvolilo tento prístup a venovalo pozornosť len potrebám dieťaťa. Pozrime sa na každý prístup podrobnejšie.

Táto metóda znamená, že novorodenec je kŕmený hodinu. Prvý mesiac dieťa dostane prsia každé tri hodiny a nasáva 30 minút. Ako starnú, intervaly medzi kŕmeniami sa zvyšujú a trvanie pripojenia sa znižuje. Krmivo v noci sa neodporúča a interval medzi prílohami v tomto období je 6 hodín.

Táto technika má však veľký počet mínusov. Zoberme si, že takéto dlhé prestávky medzi aplikáciami, najmä v noci, deti ťažko trpia. Okrem toho, pre pridelených 20 minút, dieťa nesmie zaplniť, čo nepriaznivo ovplyvní hmotnosť. Ako vypočítať hmotnosť novorodenca, prečítajte si článok „Norma prírastku hmotnosti detí mladších ako jeden rok“.

Dieťa musí byť často kŕmené mliečnymi receptúrami, ktoré negatívne ovplyvňujú vývoj dieťaťa. Takáto diéta môže spôsobiť alergie u novorodencov a deti idú na doplnky už 3-4 mesiace.

Nebezpečnými dôsledkami tejto metódy je zánik laktácie a zvýšené riziko vzniku ochorení prsníka u dojčiacej matky. Všimnite si, že produkcia materského mlieka závisí od pripojenia dieťaťa. Čím menšie pripojenie je, tým menej mlieka sa uvoľní. V dôsledku toho sa mlieko akumuluje v žľazách, čo často vedie k bolestivým pocitom v hrudníku, vzniku tuleňov a laktostáze.

Kŕmenie hodinami nezaručuje matke dobrú noc, pretože taká dlhá prestávka v prvých dvoch alebo troch mesiacoch spôsobuje ťažký hlad v dieťati. V dôsledku toho sa dieťa často prebúdza a plače. Postupom času si však dieťa zvykne na takéto nočné prestávky a neskôr pokojne spí. Ako však ukazuje prax, takéto deti vyrastajú v neistote a úzkosti.

Na požiadanie

S týmto prístupom je dieťa kŕmené, keď to chce. Trvanie a počet príloh nie sú obmedzené. Dieťa nie je násilne kŕmené a dáva prsníku len vtedy, keď chce. Ale tiež si ju neodniesť, kým dieťa nie je plné a neprestáva jesť alebo zaspáva. Takéto kŕmenie sa spravidla vykonáva každých 1,5 až 2,5 hodiny počas dňa a najmenej 3 krát v noci. Takýto rytmus nepoškodzuje dieťa vôbec a nevedie k pokazeniu dieťaťa, ako mnohí veria.

Prvé dva alebo tri týždne väčšinu času bude musieť platiť za kŕmenie novorodenca. V prvom mesiaci môže počet kŕmení dosiahnuť 18-20 krát denne alebo viac. Postupom času sa však dĺžka a počet pripútaností postupne znižujú. Už o tri mesiace sa vytvára vlastný režim, ktorý si dieťa vyberá a inštaluje samostatne.

To prispieva k úspešnému, harmonickému a dlhodobému dojčeniu, čo má priaznivý vplyv na vývoj dojčiat. O výhodách materského mlieka pre dieťa nájdete tu.

klady:

Nevýhodou tejto metódy je, že pred prvým kŕmením bude materské mlieko jedinou potravou pre dojča, takže matka by mala byť vždy pripravená na kŕmenie. Okrem toho sa žena bude musieť prispôsobiť rytmu dieťaťa, vziať dieťa do postele a spať spolu. Žena by mala byť pripravená na nedostatok spánku a únavu. Silné uchytenie dieťaťa nedovolí matke odísť na dlhú dobu a opustiť dieťa s niekým iným.

Aj žena môže čeliť problému odstavenia, najmä ak sa laktácia predčasne zastaví. Dojčatá zvyčajne dojčia dlhú dobu až 2,5 - 3 roky. Niektoré ženy do tejto doby laktácie končí na vlastnú päsť. Ako ľahko a bezbolestne odstaviť dieťa od dojčenia, prečítajte si tento odkaz

Či už je potrebné kŕmiť novorodenca včas alebo na požiadanie, každá ošetrovateľská matka rozhodne individuálne. Dnes však pediateri trvajú na dlhodobom dojčení a dojčení na žiadosť dieťaťa. To má pozitívny vplyv na blaho matky a vývoj dieťaťa. Kŕmenie na požiadanie uspokojuje tak fyziologické, ako aj psychologické potreby novorodenca.

Spôsob kŕmenia dieťaťa pri umelom kŕmení

Frekvencia jedál a ich objem pre deti vyrastajúce v zmesiach sa líši od dojčenskej výživy. Spôsob kŕmenia dieťaťa pri umelom kŕmení by mal byť jasne naplánovaný včas. Je potrebné vedieť vopred, koľkokrát denne kŕmiť novorodenca, aký časový interval medzi jedlami je optimálny, ako upokojiť dieťa v noci, okrem zmesi.

Ako vypočítať diétu

Na rozdiel od detí, umelé deti nemusia byť kŕmené na požiadanie. V priemere za 1 mesiac by novorodenec mal jesť 8 krát denne. Plus alebo mínus jedno kŕmenie. Po 2 mesiacoch môže byť počet jedál znížený na 7. Po dosiahnutí 3-4 mesiacov kŕmte dieťa 6-krát denne. Za 5 mesiacov ju preneste na 5 jedál denne. Tak bude jesť až jeden rok.

Postup kŕmenia by sa mal stanoviť od narodenia Potom sa ho snažte držať. Systematické porušovanie harmonogramu je spojené s preplnením. V tomto prípade sa poskytujú časté regurgitácie, prírastok hmotnosti, zhoršený metabolizmus a súvisiace problémy. Ak si dieťa zvykne na stolovanie v noci, žiadny z členov rodiny nebude schopný spať.

Optimálny interval medzi dávkami

Prestávka medzi jedlami závisí od veku dieťaťa. Vzhľadom na množstvo bielkovín v umelých zmesiach trvá ich trávenie dlhšie ako pri dojčení.

Keď je novorodenec kŕmený príliš často, nová potrava sa pridáva do nestráveného jedla, čo komplikuje prácu žalúdka a čriev. Nedovoľte to.

Minimálny interval do jedného mesiaca je minimálne 2,5 hodiny. Potom - najmenej 3 hodiny. Od 5 mesiacov pauza v kŕmení dosahuje 4-4,5 hodiny.

Nočná prestávka v strave v prvých týždňoch života - minimálne 6 hodín.

Jedlo v noci

Tráviaci systém a črevá potrebujú odpočinok. Na to je najlepší čas. Do jedného mesiaca dieťa nemôže prespať nočnú prestávku na viac ako 6 hodín.

Od 3 mesiacov sa má interval zvýšiť na 8-10 hodín. Mamičky vedia, že deti v noci spia inak. Niekto režim je nakonfigurovaný rýchlo a bez veľkého úsilia, niekto až jeden rok budete musieť pravidelne sledovať na posteli, naliehať na dieťa spať.

Pri každom prebudení je nesprávne dávať detskému jedlu. Hlad nie je jediným dôvodom na prebudenie.

Možno, že dieťa skúsenosti nepohodlie z studenej, dusno, mokré plienky alebo plienky, on je mučený smäd. Alebo sa dieťa chcelo ubezpečiť, že matka je blízko a len tak sa obejme a potrasie ho, aby znova zaspal. Ďalšou bežnou príčinou je sací reflex.

Vedieť presne, že dieťa nie je hladné, vymeňte fľašu za cumlík alebo dajte omrvinky nápoj. Ak dieťa nedokončilo dennú dávku, pocit hladu skutočne zasahuje do spánku. Potom ho nakŕmte a on bude spať zdravo.

Ako urobiť režim počas prechodu z dojčenia

Ak novorodenec prvýkrát kŕmil materské mlieko na požiadanie, môže byť ťažké dohodnúť si režim pri prechode na zmes.

Buďte trpezliví. Ak dieťa jasne ukáže, že má hlad a čas na kŕmenie ešte neprišiel, kŕmte ho.

Postupne zvyšujte odstup. Rozptýliť dieťa s hračkami, zábavou, cumlíkom, prechádzkami. Ponúknite mu drink. Každých 10 minút vyhráte, aby sa plán vrátil do normálu v priebehu niekoľkých dní.

Pri každom kŕmení dávajte dieťaťu nutričnú rýchlosť, potom s najväčšou pravdepodobnosťou vydrží nevyhnutnú prestávku.

Výkon v hodinách

Je dôležité nielen dodržať dostatočnú prestávku, ale aj čas kŕmenia. Pediatri si všimnú, že týmto spôsobom je telo dieťaťa naladené na stabilnú prácu a výživa je lepšie absorbovaná.

Kladná strana výkonu podľa hodiny:

  • Výhody trávenia. Telo sa rýchlo zvykne dostať na jedlo naraz a dobre zvláda jeho spracovanie.
  • Pohodlie pre dieťa. Sekvenčný režim dáva pocit stability a správnosti toho, čo sa deje.
  • Pohodlie pre rodičov. Pri kŕmení dieťaťa v určitom čase nie je potrebné počítať zakaždým, koľko času uplynulo od posledného kŕmenia. Okrem toho je ľahšie plánovať svoj deň.
  • Deti zvyknuté na konkrétny režim sú lepšie prispôsobené materskej škole. A v budúcnosti bude musieť malý človek žiť podľa režimu.

Poradie sa môže niekedy meniť v závislosti od okolností a želaní dieťaťa. Ak sa prebudil o hodinu skôr, znamená to, že by chcel jesť, bez čakania na zvyčajný čas.

Urobte ústupky, nezmeniate sa na despot. Odchýlky za pol hodiny sú celkom prijateľné.

Jednotlivé funkcie

Nebuďte prekvapení, ak dieťa konzumuje iné množstvo zmesi pri rôznych kŕmeniach. Dospelí tiež dávajú prednosť ľahkým raňajkami a podstatnejšiemu obeda.

Takže dieťa môže jesť menej ráno a nabudúce požiadať o doplnky. Objemy potravín, ktoré deti potrebujú, sú trochu iné. Jeden je dosť 100 ml naraz, iný nie menej ako 200 ml.

Všetky normy sú spriemerované a mali by ste zohľadniť individuálne charakteristiky vášho dieťaťa. Pomôže tiež vytvoriť správny a stabilný režim kŕmenia.

Nie je možné nastaviť režim? Nevzdávajte sa!

Dieťa nie vždy súhlasí, že bude žiť podľa režimu. Buďte trpezliví a nevzdávajte sa. Nakoniec, každý bude mať prospech zo správnej rutiny. Trvá dieťa dôrazne na fľašu každú hodinu?

Zapnite fantáziu, zaberajte ju, vodu. Stojí za to ísť raz a dlho očakávaný režim sa nedá vidieť. Postupne vraciate rutinu do normálu, stabilizujete život celej rodiny.

Dieťa si zvykne na jedlo v čase, práca jeho tela bude upravená, bude menej nočných vzostupov.

Emocionálna stránka režimu

Je dôležité nielen včas kŕmiť dieťa a naplniť ho, ale aj vytvoriť atmosféru lásky a starostlivosti.

Dojčenie, po vypití materského mlieka, nesmie uvoľniť svoje prsia, aby uspokojilo svoj sací reflex. Umelé deti niekedy nemajú jednu fľašu.

Môžete ponúknuť karapuzu dummy. Deti s dobre vyvinutým reflexom sania sú nahradené vlastnými prstami. Súhlasím, je lepšie byť figurínou.

Kŕmenie by malo prebiehať v kľudnej, teplej atmosfére. Dieťa sa musí cítiť blízko k ľuďom, ktorí ho milujú.

Po kŕmení dieťaťa, neponáhľajte presunúť do postieľky. Zdvihnúť, potriasť, tak, že sa cíti v pohode a bezpečné.

Ako pochopiť, že režim je vhodný pre dieťa

Keď je plán kŕmenia upravený, môžete ľahko určiť, či sa mu to dieťa páči. Toto označí toto označenie:

  • bez rozmarov dieťa čaká na ďalšie kŕmenie;
  • dobre spí;
  • žerie s apetítom;
  • močenie najmenej 12-krát denne;
  • má stoličku aspoň raz denne;
  • je v dobrej nálade.

Ak sa dieťa nezvyšuje na váhe, napriek pravidelnej a správnej výžive, úzkostlivo zaspí a neustále zlobí, poraďte sa so svojím lekárom.

Komarovsky o diéte

Pediatrický lekár je presvedčený, že zdravé dieťa môže byť vychované, a to ako počas kŕmenia podľa režimu, tak aj počas kŕmenia. Mama sa musí rozhodnúť, ktorá cesta je pre ňu vhodnejšia.

Je ľahšie trpieť rozmarmi nejaký čas, ale vypracovať normálny režim, ako trpieť aj dlhé mesiace. Ak je matka šťastná, manžel a dieťa budú šťastní.

Normálny interval medzi jedlami pre novorodenca je od 2 do 3,5 hodiny. Ak dieťa normálne získava na váhe, interval môže byť zvýšený.

Prebudiť dieťa na kŕmenie, nie je potrebné. Len v prípade predčasne narodených detí alebo detí, ktoré nemajú normálny prírastok hmotnosti.

Dobre zjedené dieťa nemusí chcieť jesť skôr ako 2 hodiny. A prianie pozornosti alebo spokojnosti sania reflex - úplne.

Nastavenie režimu nie je vždy jednoduché. Po niekoľkých dňoch však dostanete stabilitu v každodennom živote a práci detského tela.

Je dôležité prísne dodržiavať minimálne intervaly medzi dávkami, nie podporovať nočné prebúdzanie, nie dávať jedlo hneď, ako dieťa plače. Okrem hladu po rozmaroch existuje mnoho dôvodov.

Uistite sa, že vaše dieťa je pohodlné, nie smädné, studené alebo horúce. Nastavením rozvrhu o hodinu oceníte mnoho výhod.

Či je režim vhodný pre dieťa, je možné pochopiť niekoľkými znakmi. Viac lákavé dieťa, hrať, chodiť, dať mu teplo.

Dojčenie mesiace - pripomienka pre mamičky

Autor: Julia Nevpryaga v sekcii Dojčenie

Dojčenie mesiace - pripomienka pre mamičky

Dojčenie je prirodzené a prirodzené jedlo pre dieťa. V prvých dňoch po pôrode je potrebné dieťa čo najčastejšie umiestniť na hrudník. Po prvé, stimuluje aktívnu produkciu mlieka, po druhé kolostrum (predchodca mlieka, ktorý sa vyrába v prvých dňoch), je najcennejšou a najužitočnejšou potravou pre drobky. Možno, že začiatok dojčenia (HB) nie je najjednoduchším obdobím v živote ženy, pretože na stanovenie laktácie sú potrebné časté a správne pripojenia. Tu bude dôležitá podpora manžela a príbuzných, pretože tento proces bude trvať určitý čas, ale len na začiatku. Postupom času si uvedomíte, že dojčenie výrazne zjednodušuje život matky aj dieťaťa.

V prvom, druhom dojčení, dieťa jesť až trochu kolostrum, asi 10-20 ml. To zvyčajne postačuje na nasýtenie strúhanky. Kolostrum je výživné a čo je najdôležitejšie, má blahodarný vplyv na imunitný systém a gastrointestinálny trakt novorodenca.

Dojčenie - 1 mesiac

V prvom mesiaci života je dieťa v priemere 8 - 15-krát denne, ale každé dieťa je individuálne. Jeden strávi 1,5 hodiny pri prsníku a ďalší trvá 10 minút, ale po štvrtine hodiny bude opäť potrebovať prsia. Na zachovanie potrebnej nočnej výživy. V prvom mesiaci by ste nemali dieťaťu prispôsobovať vhodnú diétu. Novorodenec musí byť aplikovaný na požiadanie a musí mu dať toľko času, koľko potrebuje.

Dojčenie - 2 mesiace

Niektorí odborníci tvrdia, že vo veku 3 - 4 týždne by malo dieťa jesť v intervaloch 3 - 3,5 hodiny. Vo väčšine prípadov je to úplne neprijateľné. Po 2 mesiacoch je detská strava stále chaotická a matka sa stále musí prispôsobiť rytmu dieťaťa. Je to normálne, pretože dieťa je stále veľmi malé.

V období od 2 do 3 mesiacov môže ošetrovateľka čeliť takémuto problému ako laktačnej kríze.

Dojčenie - 3 - 4 mesiace

To je čas, kedy sa dieťa začne objavovať svoju rutinu. Intervaly medzi dávkami sú o niečo dlhšie, vrátane noci. Podľa starých schém zaviedli za štyri mesiace doplnkové potraviny. Podľa najnovších údajov WHO však zdravé dieťa nepotrebuje doplnkové potraviny až šesť mesiacov. Ak je dieťa kŕmené na požiadanie, potom až do tohto veku nie je potreba pitnej vody.

Dojčenie - 5 mesiacov

V tomto veku je dieťa stále výhradne dojčené. Po 5 mesiacoch deti zvyčajne začínajú prejavovať živý záujem o potraviny, ktoré používajú ich rodičia. Dospelí považujú toto správanie za signál na začatie kŕmenia.

Dojčenie - 6 mesiacov

Od 6 mesiacov sme sa zoznámiť s dieťaťom s jedlom, predstavujeme doplnkové potraviny. Existuje mnoho možností a schém kŕmenia. Môžete začať s obilninami, zeleninovým pyré alebo mliečnymi výrobkami. Každý mesiac sa detské menu stáva rozmanitejším. Zaviesť nové výrobky s opatrnosťou z pol lyžičky.

Ak predtým nebolo potrebné spájkovať dieťa, teraz je čas začať.
So zavedením doplnkových potravín, môžete úmyselne znížiť frekvenciu pripútania, ak sa rozhodnete postupne odstaviť dieťa.

Do akého veku bude dieťa kŕmiť

Ak matka nemá žiadne zdravotné problémy alebo kontraindikácie kojenia, potom WHO odporúča aplikovať dieťa na prsník až 2 roky alebo viac. Ale názory rôznych špecialistov, lekárov na toto skóre sú opačné. Niektorí pediateri považujú kŕmenie do 6 mesiacov - potrebné, do 1 roka - žiaduce, a do 1,5 roka žiaduce, ale voliteľné. Až do akého veku sa iba matka rozhodne pre dojčenie kvôli jej schopnostiam, okolnostiam a túžbe. Dlhodobé kŕmenie bude prínosom iba pre dieťa, pretože zloženie mlieka sa líši podľa potrieb a veku dieťaťa. Hoci mama môže čeliť niektorým ťažkostiam. Je to neustály vzťah k dieťaťu, kŕmenie na nepohodlných miestach, ťažšie odstavenie.

Dojčenie

Mnohé matky sa čudujú, ako často kŕmia dieťa? Aký by mal byť režim? K dnešnému dňu neexistujú žiadne špecifické systémy dojčenia. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča podľa potreby umiestniť dieťa na hrudník. Existujú však dve možnosti kŕmenia detí - na požiadanie a hodinu. Zvážte dva druhy.

Kŕmenie do hodiny

Schéma kŕmenia v hodinách bola široko využívaná v dvadsiatom storočí, keď boli ženy po krátkej materskej dovolenke nútené vrátiť sa do výroby a poslať deti do detskej izby od detstva. Moderný rytmus života je tiež pomerne aktívny, ale mamičky majú teraz na výber a široké informačné pole.

Podstatou kŕmenia v čase je zvyknúť dieťa na disciplínu vhodnú pre rodičov z plienky, prispieť k skorej socializácii. Počas dňa sa dieťa aplikuje na hrudník každé 3 hodiny. Nočný interval by mal byť 6 hodín. Podľa tejto schémy by mal byť interval medzi prílohami v priebehu 2 - 3 mesiacov 3,5-4 hodiny a nočný čas sa zvýši o jednu hodinu. Táto metóda má veľa mínusov a od profesionálov - spôsob, ktorým sa má takto dostať, nie je taký ľahký. Koniec koncov, ak má novorodenec potrebu potravy, potom je nepravdepodobné, že by ho niečo nahradilo. A sledujte 3 hodiny na kričajúcom dieťati? Psychologicky má tento typ krmiva negatívny vplyv na matku aj dieťa.

Po prvé, ženy, ktoré majú malé mlieko, trpia kŕmením o hodinu. Je známe, že laktácia sa zlepšuje vďaka častým pripútanostiam. A čím menej krmiva, tým horšie je mlieko. Pravdepodobnosť, že zmizne s časom, je veľká.

Tiež, dieťa nemá čas byť spokojný. Proces sania vyžaduje, aby pracoval, a dokonca aj hladné dieťa môže zaspať z únavy, pričom nedosiahlo požadované množstvo mlieka. Ak sa táto situácia opakuje a vy musíte neustále čakať na ďalšie kŕmenie po dobu 3-4 hodín, potom to bude mať za následok množstvo následkov, ako sú poruchy spánku, zvýšená vzrušivosť a úbytok hmotnosti. Dnes väčšina pediatrov neodporúča kŕmenie o hodinu, najmä v ranom veku.

Kŕmenie na požiadanie

Alternatíva k prísnemu režimu - kŕmenie na požiadanie. Ide o prirodzený spôsob kŕmenia novorodencov, najmä prvého mesiaca života.

Kŕmenie na požiadanie má veľa výhod.

    - znižuje pravdepodobnosť mastitídy u matky, maternica sa aktívne znižuje;
    - Mama sa sama rozhodne, kedy odstaví dieťa z prsníka, mlieko sa nezmizne;
    - dieťa normálne získava hmotnosť, dostáva všetky potrebné živiny;
    - väčšina detí, ktoré sú na HB na požiadanie, neberú dudlík a nepotrebujú ho;
    - nie je potrebné kŕmiť dieťa do 6 mesiacov;
    - deti, ktoré sú na prirodzenom HB, sú pokojnejšie, majú možnosť dlhodobého a častého kontaktu so svojou matkou.

Samozrejme, každá metóda má negatívne strany, napríklad dieťa, ktoré dostane prsník na požiadanie, ho môže použiť na uspokojenie sacieho reflexu. Ako dieťa vyrastá, matky rozmazávajú hranice svojho osobného priestoru a dieťa môže tiež vyžadovať prsia na verejnom mieste. Exkomunikácia môže byť dlhší a bolestivý proces. Ale vo všetkom by ste mali hľadať strednú cestu. Ak sa napríklad matka zozbierala na odstavenie dieťaťa do roku, potom to dáva zmysel 3-4 mesiace pred plánovaným vekom postupne prejsť na kŕmenie o hodinu a zvýšiť intervaly medzi nimi.

Koľko mlieka potrebuje dieťa?

Odpoveď na túto otázku nie je v gramoch a mililitroch, ale v správaní a blahu dieťaťa. Dieťa, ktoré má dostatok mlieka - je na váhe, aspoň 600 gramov mesačne, je aktívne počas bdelosti. Od polovice prvého mesiaca je počet močení najmenej 12-krát denne (vykonávame test na mokré plienky). Keď sa na prsník pripája vážením pred a po kŕmení, môžete zistiť, koľko mlieka dieťa konzumuje. Samozrejme, ak existuje potreba alebo odporúčanie vášho pediatra.

Ak matka musí kŕmiť svoje dieťa s vyjadreným mliekom, potom sú vhodné pre daný vek.

Rutinná a rutina detí podľa mesiaca: diéta, menu, tabuľka

Správne nastavený denný režim pomôže mame relaxovať a získať silu. Pre dieťa je poriadok nevyhnutný aj pre normálny vývoj nervového systému a všetkých vnútorných orgánov ako celku.

Potrebujem režim

Režim dňa je postupné vykonávanie akcií a závisí od denného času.

  • Bude určitý čas na prechádzky, spanie, kŕmenie. Mama bude presne vedieť, kedy začať variť, alebo keď môže stráviť trochu času na sebe.
  • Podporovatelia zavedenia režimu dňa kŕmia dieťa podľa konkrétneho harmonogramu. Existujú aj plusy. Práca zažívacích orgánov nie je preťažená, čím sa znižuje riziko vzniku alergií, nadváhy. Keď matka kŕmi dieťa na požiadanie, riziko preplnenia sa zvyšuje.
  • Režim priaznivo ovplyvňuje pohodlie a pohodlie v rodine. Mama sa podarí venovať pozornosť nielen dieťaťu, ale aj manželovi a zvyšku rodiny.

Porovnávacia tabuľka dennej rutiny detí mladších ako jeden rok.

Tabuľka jasne ukazuje, že ako dieťa vyrastá, viac času by sa malo venovať spoločným voľnočasovým aktivitám. Rutina základných činností po 10 mesiacoch sa blíži režimu dospelých detí.

Ukážka denného programu

Dieťa musí spať väčšinu prvého mesiaca (približne 20 hodín denne). Telo sa tak lepšie prispôsobuje novým podmienkam. Prebudenie je spojené s kŕmením. Diéta by mala zahŕňať iba materské mlieko.

Treba mať na pamäti, že deti v prvých dňoch života sa ťažko učia jesť podľa režimu. Ťažko vydržia hodinový interval, najmä tí, ktorí sú dojčení.

Ak je dieťa kŕmené zmesami, interval môže dosiahnuť až 3 hodiny. Zmes je dlhšie strávená žalúdkom a dá sa presne zmerať. Prvý mesiac dieťa potrebuje pre každé kŕmenie asi 90 ml mlieka.

Chôdza nielen podporuje zdravý spánok a chuť k jedlu. Slnečné lúče, padajúce na kožu dieťaťa, podporujú produkciu vitamínu D, ktorý je tak nevyhnutný pre normálny vývoj.

Rozvrh denného režimu trojmesačného dieťaťa vyzerá takto.

  1. Spánok - aspoň štyrikrát, trvajúci približne 2 hodiny. Ku koncu mesiaca by mal nočný spánok dosiahnuť 6:00.
  2. Interval medzi dávkami by mal byť približne 3 hodiny. V noci, najviac 6 hodín. Strava by mala stále pozostávať z materského mlieka. Mama by sa nemala zapájať do nových produktov, aby nespôsobila nežiaducu reakciu z tráviaceho traktu dieťaťa.
  3. Uistite sa, že ste na ulici. Musia sa zohľadniť aj poveternostné podmienky, ale v priemere strávia aspoň 2 hodiny denne.

Vo veku troch mesiacov sa u matky vyvinie laktačná kríza. Nie je potrebné kŕmiť trojmesačné dieťa zmesami a inými nástrahami. Stačí len chvíľu počkať a jedlo sa opäť zlepší. Zvyknutie sa na režim v tomto období nebude fungovať.

Do štvrtého mesiaca je dieťa už zvyknuté na stanovené pravidlá.

Nočný spánok môže trvať asi 10 hodín. V deň, keď dieťa spí 3-krát počas 2 hodín. Je potrebné mať na pamäti, že v tomto čase prvé zuby začnú vybuchnúť, dieťa môže pociťovať fyzické nepohodlie, stáva sa rozmarným, spánok a chuť k jedlu sú narušené. Režim v tomto okamihu sa rozplynie. Nemali by ste byť v tomto čase príliš prísni, môžete si trochu upraviť jeho rytmy.

Ak je dieťa dojčené, skoré zavedenie doplnkových potravín v menu nie je povolené.

Dieťa dostane všetky živiny s materským mliekom. Ak je dieťa kŕmené zmesami, môže sa do diéty vložiť kvapka šťavy.

V tabuľke bude jasne znázornený približný denný režim podľa hodín v prvých mesiacoch života dieťaťa.

Dieťa prvého mesiaca sa odporúča položiť neskôr ako obvykle. Tým je možné zabezpečiť dlhý spánok v noci. Ak dáte dieťa skôr, napríklad o 21.00, dieťa sa zobudí v nočnom kŕmení o 2 hodiny. Táto doba je charakterizovaná fázou povrchného spánku a dieťa nemusí dlho zaspávať. Ak všetci členovia rodiny padnú v rovnakom čase, potom pri prvej nočnej strave bude mať každý čas získať silu.

Umelo kŕmené dojčatá vo veku 5 mesiacov môžu do svojej stravy pridávať pyré a ovocie. Po ich zavedení musíte starostlivo sledovať stav dieťaťa.

Menu šesťmesačného dieťaťa sa mení. V tomto čase je tráviaci systém dostatočne posilnený, produkujú sa enzýmy potrebné na trávenie komplexných potravín. V strave, zadajte kašu, kaša zeleninu a ovocie, tvaroh. Každý nový liek by nemal byť kŕmený skôr ako 10 dní.

Strava dieťaťa v priebehu piatich až šiestich mesiacov jasne pomôže vidieť rozpis.

  1. Prvé raňajky - kefír, materské mlieko, zmes.
  2. Druhé raňajky - kaša, tvaroh, prírodná šťava.
  3. Obed - šťouchaná zelenina.
  4. Večera - kefír.
  5. Druhá večera - materské mlieko alebo zmes.

Po 6 mesiacoch sa mlieko nachádza v popredí menu a druhé je už doplnené. Preto po každom kŕmení stojí za to dať zmes alebo mlieko. Strava sedemmesačného dieťaťa sa naďalej rozširuje. Môžete zadať mliečne výrobky, pokúsiť sa kŕmiť mäsové pyré.

V 8-9 mesiacoch dieťa stále spí trikrát denne, ale počas obdobia bdelosti aktívne študuje životné prostredie. Intervaly medzi dávkami sa predlžujú a dosahujú 5 hodín.

Po 9 mesiacoch je detská strava doplnená o rybie pokrmy. Teraz musíte naučiť dieťa držať lyžicu. Materské mlieko už nie je hlavným jedlom v detskom menu.

Po 10 mesiacoch môže tabuľka približnej dennej rutiny vyzerať nasledovne.

Pravidlá režimu

S cieľom vyvinúť dennú rutinu počas dojčenia sa matka sama musí naučiť disciplíne a učiť jej ostatných členov rodiny.

Naplánujte učenie svojho dieťaťa do zavedeného režimu.

  1. Nárast po nočnom spánku by mal byť zároveň. Aj keď noc bola bezesná, dieťa nemohlo spať dlho po kŕmení, mal by byť prebudený na hygienické procedúry.
  2. Nezávisle musíte vytvoriť vhodný čas na kŕmenie, spanie, chôdzu, kúpanie a opakovanie denne. Po niekoľkých dňoch si dieťa zvykne na takýto rozvrh a mama bude cítiť úľavu.
  3. Potrebujete opustiť kŕmenie na bezplatný rozvrh. Ak sa dieťa narodilo nedávno a znovu sa natiahne k hrudi, možno chce len piť. V tomto prípade môžete ponúknuť trochu vody.
  4. Rituály pomôžu dieťaťu zvyknúť si na režim rýchlejšie. Napríklad pred spaním môžete spievať piesne alebo čítať básne, pred kúpaním sa môžete prechádzať po miestnosti a pozerať sa na objekty alebo počúvať hudbu.

Počas tréningu režimu bude matka musieť byť trpezlivá, nie nahnevaná, a nie nervózna, ak si dieťa nemôže zvyknúť na rutinu.

Denný režim je možné nastaviť v priemere za 10-14 dní.

Čo by mala robiť matka, ak dieťa mýli deň s nocou a ako ho naučiť spať nepretržite celú noc?

  • Podobný problém sa môže vyskytnúť v dôsledku zlého zdravotného stavu dieťaťa (zuby, kolika, chlad). O liečbe sa treba poradiť s lekárom.
  • Suchý, horúci vzduch v miestnosti. Teplota vzduchu v miestnosti, kde dieťa spí, by mala byť 20-22 stupňov, vlhkosť by nemala byť vyššia ako 70%. Pred spaním musí byť miestnosť vetraná najmenej 30 minút.
  • Deň musí byť naplnený činom. Ak chcete hrať viac, komunikovať s dieťaťom, robiť masáže, gymnastiku. Pred spaním sa môžete kúpať vo veľkej kúpeľni, kde sa bude môcť aktívne pohybovať.
  • Dávkovanie krmiva by malo byť nastavené správne. Mlieko alebo zloženie prsníka by malo byť zahrnuté do jedálneho lístka najskôr 22 hodín, ak ste vstúpili do nástrah, potom môžete ponúknuť kašu na večeru.

Po narodení dieťaťa v rodine sa mení obvyklý spôsob života. Je dôležité nielen včas kŕmiť a dať dieťa, ale aj zachovať priateľskú a pozitívnu atmosféru v rodine.

Dojčenie: 8 hlavných chýb ošetrovateľských mamičiek

Nesprávne organizované dojčenie môže viesť k zdravotným problémom u najviac dojčiacich matiek a k zníženiu av najhoršom prípade k ukončeniu dojčenia. Pozrime sa, aké chyby sa vyskytujú najčastejšie.

Larisa Shumina
Pediater, Alžbětinský sirotinec, Moskva

Chyba jedna. Plánované kŕmenie

Pediatri a dojčiaci špecialisti odporúčajú dodržať denný režim, v ktorom si dieťa na základe svojich potrieb nastaví optimálny rozvrh pre seba. Materské mlieko je plne prispôsobené gastrointestinálnemu traktu dieťaťa a rýchlo sa vstrebáva, takže dieťa sa môže a má aplikovať na prsník tak často, ako chce. Toto je tzv. On-demand kŕmenie, pri ktorom dieťa nastavuje intervaly medzi kŕmením a trvaním sania. Detský žalúdok má malý objem a je určený na príjem mlieka v malých dávkach. Ak sa intervaly medzi kŕmeniami na pláne zvýšia na 3 hodiny, dieťa potrebuje časť mlieka oveľa viac, než dokáže absorbovať, čo vedie k preťaženiu žalúdočných stien a regurgitácii.

Okrem toho, sania prsníka pre novorodenca je tvrdá práca. On môže jednoducho unavený a nie nasávať dostatočné množstvo mlieka na jedno kŕmenie. To znamená, že pri jednom kŕmení môže dieťa nasať trochu mlieka, ale po 20-30 minútach sa opýtať prsníka, aby sa dostavil.

Je dôležité si uvedomiť, že čím častejšie matka dáva dieťa k prsníku, tým viac sa bude vyrábať v nasledujúcich dňoch. Aby sa najprv zachovala úplná laktácia, je potrebných najmenej 10 - 12 aplikácií denne. Pri zriedkavých krmivách podľa harmonogramu je nedostatočná stimulácia prsníka a tým aj zníženie množstva mlieka.

Podľa režimu
Udržiavanie trojhodinového intervalu medzi kŕmeniami sa odporúča len pre dojčatá, ktoré sú kŕmené fľašou, pretože zloženie mlieka sa líši v zložení od materského mlieka a strávenie proteínov, tukov a sacharidov trvá určitý čas.

Chyba dve. Zrušiť nočné kanály

V čase, keď naše matky a babičky vychovávali deti, verilo sa, že dieťa by nemalo rušiť matku a otca v noci. Pri všetkých možných metódach (nevoľnosť na rukách alebo v postieľke, kŕmenie vodou, sanie cumlíka) sa rodičia snažili zabezpečiť, aby dieťa spalo celú noc bez prebudenia. Nočné krmivá boli tiež „zakázané“, pretože sa verilo, že v noci by mal bábätko dieťaťa odpočívať od jedla.

V súčasnosti existuje úplne iný pohľad - nočné krmivá sú potrebné. A dať mu drvinu na hruď by mala byť toľkokrát, koľkokrát chce. Telo dieťaťa je navrhnuté tak, aby jeho žalúdok mohol bez prerušenia tráviť mlieko. Okrem toho, po kontinuálnej vnútromaternicovej výžive dieťa nie je schopné odolať dlhým prestávkam medzi jedlami a je prirodzené, že sa v noci zobudí a bude jesť.

Nočné kŕmenie podporuje produkciu dostatočného množstva mlieka a vytvorenie dobrej laktácie. Maximálne množstvo prolaktínu (hormón, na ktorom závisí množstvo laktácie) sa tvorí v noci: od 3:00 do 7:00. Ak dieťa nie je aplikované na prsník v noci, potom sa prolaktín vyrába v malých množstvách a následne sa produkcia mlieka znižuje.

Chyba tri. Limit kŕmenia 10–15 minút

Správne organizované dojčenie znamená, že samotné dieťa určuje dĺžku kŕmenia. Jedným z pravidiel úspešného dojčenia je: dieťa by sa malo držať na prsníku tak, ako to potrebuje, t. kŕmenie musí byť ukončené, keď on sám uvoľní prsník.

Každé dieťa potrebuje na kŕmenie iný čas: niekto potrebuje 5 minút a niekto 30 minút. Niektoré deti rýchlo sajú a odtrhávajú sa od prsníka, zatiaľ čo iní zaspávajú, zatiaľ čo iní cicajú dlho a s radosťou. Vo veľkej miere to závisí od temperamentu dieťaťa, adaptačných procesov, stavu nervového systému a veku. Ako pravidlo, deti cicať dlhé prsia v prvých týždňoch života, keď zaspí, keď sú chorí, v prítomnosti psychického nepohodlia. Krátke krmivá sú najčastejšie spojené s potrebou uhasiť smäd alebo sa upokojiť na hrudi mojej matky v stresujúcej situácii, strachu, bolesti.

Obmedzenie času kŕmenia môže viesť k nepríjemným následkom. Ak matka preruší kŕmenie v predstihu, dieťa nedostane „zadnú“ časť mlieka, ktorá je bohatá na živiny a enzýmy. Nestrávené látky (laktóza) z „prednej“ časti mlieka vstupujú do hrubého čreva, kde spôsobujú zažívacie poruchy vo forme kvasenia, zvýšenej produkcie plynu, abnormálnej stolice a koliky v žalúdku. To všetko vedie k slabému prírastku hmotnosti dieťaťa, úzkosti, poruchy spánku.

Okrem toho zlé vyprázdňovanie prsníka s nedostatočným dlhým odsávaním vedie k zníženiu produkcie novej časti mlieka a môže tiež prispieť k rozvoju stagnujúceho mlieka (laktostáza).

Chyba štyri. Krmte dieťa zmesou

Mnohé dojčiace matky si myslia, že ak sa dieťa často aplikuje na prsník, znamená to, že nemá dostatok potravy a musí byť kŕmený mliečnym vzorcom. V skutočnosti to tak nie je.

Pre deti v prvých mesiacoch života, často aplikovať na hrudník je normálny a prirodzený proces. Faktom je, že vo veku 3 mesiacov sa prsník dieťaťa nevyžaduje len kvôli jedlu. S pomocou sania uspokojí svoje početné potreby: vo fyzickom a emocionálnom kontakte s matkou, v teple, v bezpečí, v nepretržitej starostlivosti a láske. Pocit nepohodlia, dieťa volá mama. Nezabudnite, že malé deti majú dobre vyvinutý reflex sania a dieťa potrebuje uspokojiť svoju potrebu sania.

Pre deti prvého mesiaca života je charakteristická najmä častá väzba na hrudník. Novorodenec môže požiadať o prsia až 12 - 16 krát denne. Ale asi od 2 mesiacov začína robiť to menej často, a do 3 mesiacov jeho dieťa kŕmenie plán je s prestávkami 2-3 hodiny.

Varovanie!
Dojčenskú výživu môže predškolský lekár kŕmiť iba lekár, ktorý zhodnotí jeho celkový stav a prírastok hmotnosti.

Piata chyba. Pridajte vodu k dieťaťu

Otázka potreby zavlažovania dieťaťa vodou je jednou z najčastejšie žiadaných špecialistov. Faktom je, že v sovietskych časoch bolo zvykom dávať deťom vodu medzi krmivami. Jedným z pravidiel úspešného dojčenia, ako ho načrtla Svetová zdravotnícka organizácia, je dnes: „Nedostatočné dopĺňanie a zavádzanie iných zahraničných tekutín a výrobkov do 6 mesiacov“. Dieťa, ktoré je kojené, teda nemusí dostávať žiadne ďalšie tekutiny po dobu až 6 mesiacov.

Toto pravidlo má jednoduché vysvetlenie. Prsné mlieko obsahuje dostatočné množstvo vody, približne 85 - 90%, a je schopné plne uspokojiť potreby dieťaťa v tekutine. Okrem toho suplementácia vodou nepriaznivo ovplyvňuje laktáciu. Dokonca aj malé množstvo vody napĺňa žalúdok dieťaťa a vytvára pocit falošného nasýtenia. Málokedy má chuť pripojiť sa k prsníku a množstvo produkovaného mlieka klesá.

Chyba šiesty. Squash po každom kŕmení

Ak matka kŕmi dieťa na vyžiadanie, nie je potrebné pravidelné pumpy. V tomto prípade dochádza k dostatočnej stimulácii prsných žliaz a samotné ženské telo „počíta“, koľko mlieka sa má vyrobiť. Ošetrovateľská matka, ktorá dá dieťa na prsia na prianie a odvádza prsia po každom kŕmení, vyvoláva zvýšenie produkcie mlieka. Prsia teda dostávajú "nepravdivé" informácie o množstve mlieka. Na ďalšie kŕmenie mlieko dorazí v množstve: nasávaný dieťaťom plus vyjadrené. Dieťa nemôže jesť veľké množstvo vytvoreného mlieka, stagnuje v prsníku av dôsledku toho sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku laktostázy a mastitídy (zápal prsných žliaz).

Prítomnosť prsníkov je nevyhnutná pre taký problém, ako je prekrvenie prsníka, pri liečbe laktostázy, mastitídy, prasklín bradaviek, s nedostatkom mlieka na zvýšenie jeho produkcie, v prípade nútenej separácie matky a dieťaťa.

Chyba číslo sedem. Piť veľké množstvo tekutiny

Najčastejšou chybou, ktorú dojčiace matky robia, je pitie veľkého množstva tekutín. Mnohí veria, že čím viac žena pije tekutiny, tým viac mlieka produkuje. V skutočnosti proces výroby mlieka nie je regulovaný množstvom tekutiny vstupujúcej do tela matky, ale hormónmi hypofýzy (prolaktín a oxytocín).

Okrem toho, odborníci na dojčenie tvrdia, že prebytočná tekutina nielen nestimuluje laktáciu, ale môže ju tiež znížiť. Nadmerný príjem tekutín často vedie k tvorbe viac ako potreby dieťaťa, množstva mlieka, ktoré zase spôsobuje laktostázu. Pre stabilnú laktáciu musí dojčiaca matka piť 1,5 - 2 litre denne.

Chyba osem. Prísna strava

Pre mnoho žien je dojčenie spojené s prísnou diétou, ktorú lekári v poslednej dobe odporúčajú sledovať počas prirodzeného kŕmenia. Významom diéty bolo vylúčenie dojčiacich žien z ponuky všetkých výrobkov, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie alebo zažívacie poruchy u dieťaťa. Kompetentný prístup k problematike kŕmenia dojčiacej matky v súčasnosti monitoruje reakciu dieťaťa na jeden alebo iný produkt konzumovaný matkou a nevzdáva sa ich. To znamená, že výrobky, ktoré spôsobujú porušenie v dieťati, sú vylúčené faktom, a nie vopred.

Okrem toho, dojčiaca matka by nemala jesť dvakrát toľko ako obvykle. Toto nie je nič viac ako mýtus. Množstvo konzumovaných potravín neovplyvňuje množstvo a kvalitu vyrobeného mlieka. Denne by mala dojčiaca matka dostať kompletnú a vyváženú stravu. Jeho obsah kalórií by mal byť 400-600 kcal za deň viac, než je obvyklé, pretože približne toľko kalórií sa vynakladá denne na produkciu materského mlieka.

Aby sa predišlo chybám počas laktácie, v prípade rôznych otázok a ťažkostí môže ošetrovateľská matka vyhľadať pomoc od pediatra alebo špecialistu na dojčenie.